Vorbereitungen für die Tour

Soll keiner sagen, dass man sich fürs Wandern nicht vorbereiten muss! Jedenfalls bereitet sich das Wuschele vor, und zwar ziemlich intensiv.
In etwa sieht die Woche dann so aus:
Montag 3- 4 Stunden Studio
Dienstag 2- 3 Stunden Studio
Mittwoch ca. 20 KM zu Fuß unterwegs
Donnerstag 3- 4 Stunden Studio
Freitag manchmal Ruhetag
Samstag ca. 20 KM zu Fuß unterwegs
Sonntag 2- 3 Stunden Studio
Inzwischen - so sagen es die peinlich genau geführten Unterlagen - stehen seit Ende März 2017 exakt 4000 zu Fuß zurück gelegte Kilometer auf der Liste...








Ich weiß zwar nicht, warum man sich zum Beispiel Gewichte an die Beine binden muss (vielleicht,weil ich ja schließlich genug Gewicht habe...), aber so hat wohl jeder seine Trainingsmethoden.
Naja, soll heißen, bis zum geplanten Start Anfang Mai wird alles in Form sein.



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